コロナ禍の恋愛事情！コロナ破局を防ぐためにできること
新型コロナウイルスの感染拡大が未だ収束を迎えない中、交際中のカップルはどのように過ごしているのでしょうか？こんなときこそ、２人で協力して乗り越えなければいけないはずが、コロナによってカップルの交際は見事に二極化しているんです。実際、ニュースでも緊急事態宣言後に「コロナ離婚」や「コロナ破局」が増えていると騒がれていました。一方で、お互いの愛が深まったカップルもたくさんいます。では一体、コロナによって愛が深まったカップルと、残念ながら別れてしまったカップルとでは何が違うのでしょうか？そこで今回はコロナ破局の原因を探って、コロナ破局を防ぐ方法について考えてみたいと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね！
コロナ破局の原因とは？
①価値観の違い
コロナ破局が起こる一番の原因は、「価値観の違い」でしょう。リモートワーク中の彼女に、「自粛は当たり前！」と言われても、毎日出社しなければならない職種の彼氏は、「そんな悠長なことを言ってられない」と思うでしょうし、予防を徹底しているのに、「都内に出ているあなたに会いたくない…」なんて言われたら、「自分だってスーパーに行くだろ？」なんて、押し問答が起こってしまいますよね。
要は、コロナに関して「どの程度の危機感を持っているのか？」、価値観の違いが露呈されるからこそ、コロナ破局が起こりやすくなっているのではないかと思います。
②単純に会えない
普段頻繁に会っているカップルであれば、単純に会えないこともコロナ破局の原因になり得るでしょう。当たり前のように癒し癒されていた時間が、突然当たり前ではなくなってしまうのですから、ストレスになっても仕方ありませんよね。
「こんな時こそ、会おうよ！」と、一方が提案しても、もう一方が医療従事者であったり、高齢の家族と同居している場合などには、「こんな時だからこそ、会えないのが分からないの？」となり、またここでも、環境の違いからコロナ破局因子が発生するでしょう。
③コロナ疲れ
毎日家に引きこもっていると、テレビや新聞、ネットニュースからコロナについての情報が絶え間なく入ってきます。芸能人の不倫ニュースで盛り上がっていた頃は、まだまだ平和でした…。とにかく世の中、「コロナ疲れ」なんです。精神的に疲れてしまうため、カップル間でも普段なら起こらないような喧嘩が勃発しやすくなるのは、ある意味仕方のないことなのかもしれません。
コロナ破局を防ぐ方法
①お互いの考えを否定しない
「これが正しい」と言われることは、日々変わります。そもそも今回の「COVIDー19」という未知のウイルスへの完璧な対策や、後の世の中を知る人は誰もいません。だからこそ、お互いの考えを一旦飲み込むことが大切でしょう。職場や家庭状況、経済的に影響を受けるかどうかなど、環境によって人それぞれコロナへの考え方は違って当たり前。でも、それでも、誰もが日々を頑張っていることは間違いないのです。正論がないコロナについてカップル間で話し合うのは悪いことではありませんが、否定し合っても疲弊するだけですよ！
②いつも以上に相手のことを考えて連絡をこまめに行う
会えないのがつらいのは、お互い様。だからこそ、いつも以上に相手のことを考えて行動することが大切でしょう。相手が今、どんな環境に置かれているのかを想像して思いやること。当たり前かもしれませんが、いたわり合いたいものですね。
でも、会いたい気持ちは伝えておくべきです。「会いたいとか、今はそんなこと言ってられないでしょ！」なのか、「会いたいけど、今は我慢だね！」なのか、言い方ひとつで伝わり方は変わるものです。連絡をこまめに取って、この期間を粛々と乗り越えましょう。
③SNSやニュースから離れる
コロナ関連のニュースを「ただの情報」としてみんなが捉えていれば良いのですが、SNSでは考え方の違いについて傍観することができずに意見し、論争が起こっていたりするのをしばしば見かけます。これも、コロナ疲れの原因であったりするのでしょう。
そこで、コロナ疲れを感じたらSNSやニュースから離れてみるようにしてください。1日の終わりにだけ今日の世の中の状況をチェックするなど、見る頻度を減らすだけでも気持ちがすごく楽になるのでおすすめ◎
まとめ
“一緒に嘆き、励まし、乗り切る！”という姿勢で！
いかがでしたか？カップルが争ったところで、コロナはいなくなってくれません。「困ったね！でも、一緒にがんばろうね！コロナ終わったらどこ行く？」と、一緒に嘆き、励まし、乗り切る！という思考が大切なのではないでしょうか。コロナ禍におけるカップルの過ごし方の一つにおうちデートという選択肢もあります。感染対策を万全にしてのおうちデートなら、安心安全に楽しむことができますよね♪おうちデートもうまく活用しながら、今回紹介したコロナ破局を防ぐ方法を参考に、彼との良好な関係を築いていってくださいね！
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