ふとした瞬間に誰かに甘えたくなる……そんな時あなたはどうしますか?

カレはいないけれど、ふとした瞬間に誰かに甘えたくなる時ってありませんか? そんな時、あなたはどうしていますか。寂しいのに、無理やりその気持ちを押し殺したり、ガマンしたりしていませんか。それではあまりにもつらいので、何とかしてこの寂しさに負けない方法を考えてみたいと思います。なるべく自分の気持ちに正直に生きたいですからね。

  1. 甘えたい
  2. 寂しい
  3. 対処法
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誰かに甘えたくなるいくつかのタイミング

女の子の気持ちって、やっぱり不安定なんです。
カレと別れた時、「もう男はいらない!」って思っていたのに、翌週には「カレがほしくてたまらない」となったりしますよね。
気持ちは常に揺れ動いてしまいます。

特に素敵な恋愛ができていないと、より心理的にも不安定になってしまいます。
皆さんは、そんな経験はありませんか?

これは女性にしか分からない感情だとは思いますが、「寂しさ」って理由もなく、突然やってきますよね。
気がつけば、なんだか切なくて、人恋しくなって、誰かに近くにいてほしい……なんて夜は、誰しも一度は経験したことがあるはずです。
そんな時、カレがいれば最高ですが、誰かがいてくれるだけで安心しますよね。

また、誰かからほめられたり、愛情を注がれていない時期が続くと、やっぱり寂しくなります。
長い間、カレがいなかったらりしたら、なおさらですよね。

背の高い男性から、頭をポンポンしてくれたり、ちょっと強めにナデナデしてくれたり、そんな想像で愛情の自給自足をしようとしてしまいます。
でも、そんなことをしていると、より寂しくなってしまいますよね……。

それから、寝る前にちょっとお酒を飲んだりした時、寂しくなりますよね。
寂しくて、平日に1人で飲みにいったら、ほろ酔いになって、もっと寂しくなるなんてこともあります。

誰かにいてほしい、話を聞いてほしい、ちょっとした仕事や人間関係の愚痴とか聞いてもらえる人がいるだけで、すごく心は落ち着きますよね。
ほろ酔いの自分でも、受け入れてくれる人がいると心が満たされますよね。
でも、そんな人はなかなか見つかりません。

そしてやっぱり、仕事がいつも不安や悩みを運んできますよね。
新人の頃は、仕事に行ってもなかなか役に立てないし、自分が成長していることもなかなか感じることができません。
そして、仕事がこなせるようになったら、今度は責任のある仕事がドサっと!
いつでも、仕事はストレスを運んでくれますね。

また、学生だったら、女の子の人間関係って、裏と表がはっきりしてるので、必ず1人か2人はストレスになる人はいます。
表面上は仲が良いので、先生や友達からは発見してもらいづらいところが、またストレスです。

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男性に甘えることができない3つの理由

甘えたいって思いながらも、ほとんどの女性が上手に甘えることができません。
カレがいる女性ですら、カレに上手に甘えることができないという女性が40％もいるんです。

カレ以外の男友達にも甘えられる、甘え上手の人がいますが、本当にうらやましく思いますよね。
甘え下手な女性は、次のようなことが理由になっているようです。

最大の理由は、「恥ずかしい」こと。
やっぱり男性に近づくのは、恥ずかしいですよね。
よっぽど慣れたカレでもなかったら、ハグなんて絶対無理ですし、ちょっと肩にもたれかかったりするだけでも、頭の中が飛んでしまいそうになります。
「男性も、きっと女の子から甘えられたら嬉しいはず」と分かっていながらも、なぜかできないもどかしさがあります。

2つ目の理由は、「嫌われたらイヤだから」。
カレ以外で甘えてみたい男性って、結構仲が良くなっている人か、2人で出かけることができるくらい仲の良い人だと思います。
そんな人に、もし甘えて拒否でもされたら、もう友達関係が終わってしまいそうで怖いですよね。
さらに嫌われてしまったら、最悪です。

3つ目の理由として、意外に多いのが、「つい意地を張ってしまう」ことです。
「弱いところを見せたくない」って思ってしまって、甘えられません。
そんな自分を変えるのって、本当に難しいですよね。

ですが、甘えたい時は甘えてしまっていいんです。
甘え上手な人は、自分を表現することがとても上手です。
しかも甘え上手なほうが、絶対に男性からモテます!

本当においしいとこ取りですよね。
かと言って、あまりにも甘えすぎたら、女性の敵になりますが……。

最初は勇気が必要ですが、少しずつ慣れていったら、きっと上手に甘えることができるようになるはずです。
あとは、その相手ですよね。

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どうしても寂しくなった時の対処法を紹介

では、どうしても寂しくなって、誰かに甘えたい時はどうしたら良いでしょうか。
甘えたい願望を軽減する、もしくは満たす方法をまとめたいと思います。
つらい夜も、こうすればきっと乗り切れるでしょう。

まずは、どうしても人恋しい時、寂しい時は、恋愛ドラマや映画を見て、思いっきり泣いてストレス発散しましょう。
自分と同じ境遇や、それ以上につらい状況にいる人を見ると、共感できてしまって、誰かに話を聞いてもらったような気になります。

そして、いつも以上に号泣してしまいますが、それがなぜか気持ちよかったりします。
それが1人でできる最良の方法ですが、それってやっぱり、自分に対するごまかしですよね……。
根本的な解決にはなりません。

やっぱり、自分と誰か他人と心がつながって、はじめて満たされるものです。
そういった意味では、意外に恋愛シミュレーションアプリも、擬似ではありますが、人のつながりを感じることができなくもないです。

実際、40％くらいの女の子が、現実の代わりに恋愛アプリを使って、心の隙間を埋めているというアンケート結果もあるそうです。

そのほかには、やっぱり甘えることができる男友達を見つけることですね。
ただ、男友達を見つけても、甘えることができるまで仲良くなるなんて、気が遠くなりそうです。

そこで、マッチングアプリを活用するというのはいかがでしょうか。
20歳代の男女の35％が使っていると言われています。

使ったことがない人はあやしいと思ってしまいがちですが、実際のところはかなりクリーンだと思います。
きっと、あなたにぴったりの男友達が見つかるのではないかと思います。

まとめ

ありのままの感情を素直に表現できますように

誰かに甘えたくなってしまうタイミングや、そんな時の対処法を紹介しましたが、いかがでしたか。

恋愛ドラマや映画を見て、思いっきり泣いたりするのもいいですが、それだけでは寂しさを埋めきれない時もありますね。
いざという時、甘えられる男友達がいると良いですよね。
無理やりそんな男友達を作る必要はありませんが、何でも話せる、相談できる男友達がいると、あなたの人生もより良いものになりそうです。

恥ずかしい、弱みを見せたくないなんて思わずに、寂しいというありのままの感情を素直に表現できるようになると良いですね!