何をやってもうまくいく人の習慣をまねしてみよう！簡単な「幸運体質」のつくりかた♡
何をやってもうまくいく人や、どこに行っても好かれる人っていませんか？そういう人って、自然とやっている習慣が、実は周りの邪気を払っていることが多いんですよ！だから本人は意識していてもいなくても、幸運体質になっていくんです。頭で「こうするといい」って考えてやるというよりも、体感覚でそれを求めるようになっている感じです。今回は、そんな幸運体質の人を参考に「邪気を払う毎日の習慣」についてお話ししたいと思います♡ぜひ参考にしてくださいね！
そもそも「邪気」ってなに？
まずは、「邪気」という言葉について考えていきましょう！「邪気」そのものの意味を検索すると、「素直でないねじれた、偽りのある性質。悪気」 「人の身に病気を起こすと信じられた悪い気」と説明されています。
宇宙レベルでは「善悪」という判断は存在しないので、ここでいう「悪い気」というのを他の表現に置き換えてみると、悪い気＝気やエネルギーの滞りというのが近いのではないでしょうか。たとえば、川の水は流れている間はきれいな状態を維持できるけれど、溜めた水は腐ってしまいます。これと同じように、「気」というエネルギーも、循環している間はきれいですが、滞った途端に「有害なもの」に変わりやすいのです。
逆に邪気がない状態を「無邪気」と言いますが、無邪気の代表である子どもの性質を見てみると、さらにわかりやすいかもしれません。
・じっとしてることが苦手→常に活発に循環している
・自由に喜怒哀楽を表現できる→感情エネルギーの循環のスピードが早い
・素直→頭で考えないで感じたままを口にする＝エネルギーを止めずに流している
と、こんな状態だからきっと邪気も生まれにくいんでしょうね。
邪気が寄ってこない「幸運体質」のつくりかた♡
では、「幸運体質」になる習慣にはどのようなものがあるのか、具体的に見ていきましょう！
♥水を飲む
水を飲めば飲むだけ、当然循環はよくなります。体の中の循環はもちろんのこと、気の流れも同じです。同じ水分でも、お茶やコーヒー、スポーツドリンクだと、それぞれの成分を分解・吸収する負荷が体にかかるので、より効率的に循環を促すなら、やっぱりお水が一番です！健康のことを考えると、理想的には一日２リットル以上とよく言われますが、一気にガブガブ飲むというより、毎日ちょこちょこと気づいた時にお水を口にする、という方が邪気払いの習慣としては効果的ですよ◎
♥シャワーを浴びる
海外では、「悪い気を落とす」という儀式的な意味を含んだ「沐浴」という習慣でもあります。ですが、日本では、体を清潔に保ち一日の疲れを落とすというのが、入浴の大きな意味となっていますよね。物理的な汚れを落とす、というよりは自分についた穢れを落とすという意味で、夜の入浴以外の時でも、朝一番（睡眠中は邪気が入りやすくなっているので）、人混みに出る前後、誰かと会って「もらっちゃったかも…」と思った時など、気がついた時に軽くシャワーを浴びることをおすすめします！
♥手を頻繁に洗う
シャワーを浴びることができない時でも、手軽にできるのがコレ。周囲の人の感情に巻き込まれてしまったとき、喧嘩や事故の現場をみてショックを受けたとき、逆に「ここぞ」という場面で気を引き締めてのぞみたい時など、こちらも物理的な汚れを落とす、というより気持ちを浄化するために、手をちょこちょこと洗いましょう！
ちなみに、神社にある手水舎も、手の汚れを落とすためというより、神様に会う心構えとして、心についた穢れを洗い流して邪心をなくすためのものです。
♥粗塩で空間・身体を浄化する
空間を浄化するグッズとしては、「ホワイトセージやアロマ、お香を焚く方法」「音叉やティンシャなど音の共鳴を使う方法」「クリスタルや観葉植物などネガティブなエネルギーを浄化するものを置く方法」など、様々なものがあります。その中でも粗塩を使う方法は、とても手軽おすすめです◎塩は水と並んで、穢れを落とす作用があるとして、昔から日本では馴染みの深い浄化グッズです。部屋の四隅や玄関に盛り塩をして邪気を寄せ付けないようにする、お風呂に入れてソルトバスにする、単純にテッシュなどに包んで持ち歩くなど、気軽に取り入れてみましょう！
注意点としては、食卓塩のような精製塩ではなく、天然のミネラルを含んだ粗塩を使うこと、浄化に使った塩は料理などには使わないで破棄しましょう。
♥部屋をスッキリとキレイに保つ
邪気を寄せ付けない部屋とは、持ち主に大事に扱われているモノたちが、気持ちよく自分の居場所に収まっている、そんな部屋ではないでしょうか。豪華なものを置いたり、風水に特別こだわる必要はありませんが、家の中で使われていないモノや、埃が溜まったままなんとなく放置されている箇所を少しずつ減らしていきましょう。片付けも掃除も得意じゃない、なかなかモノも捨てられない、という人は、まずは毎日の生活の中で、以下のようなポイントだけ抑えることを、意識してみてください。
・玄関のたたきをマメに水拭きする
・寝具を清潔に保つ（週に一回以上は布団を干したり、シーツ類を洗う）
・寝るときは、洗い立てのパジャマを着る
・洗濯物をキレイにたたむ
・お財布は中も外もキレイに保つ
♥よく笑い、よく泣く
感情の抑圧は、そのまま気の流れに滞りを生み出します。子どものように、悲しい時には素直に涙を流したり、ときには声をあげて笑うなど…、自分の感情に自由でいることは、邪気を寄せ付けない健やかなあり方に繋がるんですよ！大笑いすることの効果って、本当に絶大♪そんなこと言われても、最近笑いたいことなんてなんもないよ…なんて人は、最初は演技でもいいので、試しに大笑いをしてみてください！
♥瞑想をする
瞑想は万能で、その可能性も無限大。しかも、無料♪これまで紹介してきた上のような方法だけではなかなか取れない、固着したような邪気でも、お掃除する力があるんですよ！やり方にこだわる必要はないので、一日に5分でも10分でも、目を閉じて自分の呼吸にただ意識を向ける時間をとってみましょう。腹式呼吸を意識してくださいね！最初のうちは、ただの考えごとの時間になったとしても大丈夫！「ちょっと最近調子が悪いな～」「運気が下がっていそう…」と感じる時などは特に、長めの瞑想をするのがおすすめ◎
まとめ
自分の髪質や頭皮に合わせてシャンプーの頻度を調節しよう！
いかがでしたか？毎日シャンプーするのが良いと思い込んでいた方にとって、目から鱗の情報だったのではないでしょうか。今回の記事を参考に、自分の髪質や頭皮に合わせてシャンプーの頻度を調節してみてくださいね！
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