「あなたは、今どの段階？」男女がすれ違う“恋の6段階”とは…？
恋愛には、「6つの段階」の段階があることを知っていますか？それぞれの段階ごとに、男女で異なる気持ちの変化が訪れます。男性の気持ちが強くなりすぎて、女性が逃げ腰になってしまったり…、逆に男性の気持ちが早く落ち着いてしまい、女性が不安になってしまったり…。恋愛時の気持ちの盛り上がり方に男女の差があることを、薄々気づいている人も多いのではないでしょうか？では、どんな風に違っているのか、今回はそれぞれの段階の特徴をご紹介していきたいと思います！ぜひ、あなたの恋愛に役立ててくださいね♡
第1段階：きっかけ期
スタートは男性の気持ちが一方的に盛り上がりやすいです。付き合うに至るには多くの場合、男性から女性にアプローチを仕掛けます。これは、恋愛対象の割合に男女で傾向に大きく違いがあることが関係しています。初対面の異性に対して、恋愛対象であるかどうか男女の差は以下の通りです。
・女性…【20％：恋愛対象】【50％：普通・どちらでもない】【30％：恋愛対象外】
・男性…【70％：恋愛対象】【10％：普通・どちらでもない】【20％：恋愛対象外】
男性にとって女性の7割近くが「恋愛対象」の範囲内であるのに対し、女性は2～3割の男性しか「付き合ってもいいな」と思わないのです。しかしながら、女性にはアプローチされることで【50％：どちらでもない】男性のことも気になってくるという性質もあります。つまり、一気に気持ちが盛り上がりアプローチをしていく男性と違って、女性は「気になる」という程度から恋愛に発展することが多いのです。この気持ちの温度差から、男性がアプローチをしすぎて女性が逃げ腰になってしまうことがよくあるのです。
さて、ここで注意したいのは、男性からのアプローチを受け流し続けることです。脈なしだと感じて諦めた男性の気持ちは一気に冷めてしまいます。そして一度気持ちが冷めてしまうと、盛り上がっていた頃の気持ちを取り戻すことが難しくなります。後から彼に興味があった自分の気持ちに気付いたとしてももう遅い…なんてことも有り得るので、相手に対して本当に興味がないかどうか、「もし、彼から連絡が急に来なくなったら…？」と自問自答することで、自分の気持ちを早いうちに確認してみましょう！
第2段階：恋愛開始期
男性からのアプローチに対して女性が答えていくと、恋愛開始期に入ります。女性にとって一番大事な時期がこの時期です！この時期は男性が離れていくことなくチヤホヤしてくれます。付き合ってしばらくすると、どうしても男性の気持ちの盛り上がりが落ち着いてしまうので、この時期にしっかり楽しんでおいてください。
また、恋愛開始期は愛情を構築する一番のチャンスでもあります。男性は相手のために何かすればするほど愛情を感じやすくなる傾向があるので、この時期男性に色々してもらうことで、男性自身が女性に対して深い愛情を抱きやすくなるのです。ですから、先を焦らず存分に愛情をかけてもらって、愛情を蓄積しておくことをおすすめします！
この段階の男性の愛情には「本来の意味での愛情」と「性欲的な要素」が混ざっています。しかし、「性欲的な要素」の方は付き合ってしばらくすると落ち着いてゆき、「本来の意味での愛情」が残ります。このとき、残った「本来の意味での愛情」の量が少なすぎると、男性が醒めてしまって別れを切り出すこともあるのです。ナンパから発展した恋愛や、急発展した恋愛がうまくいきにくいのも、後に残る愛情不足が原因のひとつと言えるでしょう。男性の気持ちが醒め始めてから愛情を蓄積しようとしても手遅れの場合がほとんどなので、その前に「後に残る本来の愛情」を蓄積しておくことは、とても重要なのです！
第3段階：盛り上がり期
お互いに「付き合っても良いなぁ」「私には（僕には）この人しかいない」と感じるのがこの時期です。「付き合っている」という明確な“印”がないので、男女のどちらかが不安になることがありますが、その不安がふたりの気持ちをさらに盛り上げます。どちらかが告白をすると、正式なカップルへと移行します。告白をすることなく付き合っている、というケースもありますが、「付き合いましょう」という一種の約束を口に出して交わした方が、お互いがふたりの仲をより明確に認識できますし、安心や信頼も生まれやすくなります。なので、できる限り、はっきりとした告白をしてから付き合う方が良いでしょう。
第4段階：ラブラブ期
お付き合いが決まって絶好調なのが、このラブラブ期です。ただし、この時期から男性の気持ちが下降気味になっていきます。「付き合っている」という明確な規定（告白とそれに対するOKの答え）があれば、男性はそれだけで安心してしまう傾向があるからです。
第5段階：女性不安期
ラブラブ期から、男性の気持ちの盛り上がりが徐々に下がっていき、ついに女性と男性の気持ちの盛り上がり度合いが逆転し、差が開き始めます。そして、その気持ちの盛り上がりの差が顕著にあらわれます。
付き合いだしてしばらくの間は、女性の方が愛情を多く求める傾向があります。女性の方が男性より気持ちの盛り上がり方が遅い分、盛り上がってから落ち着くまでの時間が長くかかるのです。そして、この気持ちの盛り上がりのギャップが女性を不安にさせるのです。「彼の方から告白してきたのに…」「付き合う前はもっと優しかったのに…」といった思いから、男性の愛情に対して不安を感じやすくなります。「連絡が全然来ない…」と悩んだり、彼をつい試してしまうのもこの時期の特徴です。
注意しておきたいのは「気持ちの盛り上がり＝愛情」というわけではない、ということです。気持ちの盛り上がりは短期的に急上昇するものですが、愛情はいろいろな要素で構成されています。「性的な愛情」もあれば、「思いやりの愛情」、「相手のために何かしたいという愛情」「気持ちを落ち着けてくれる愛情」もあるのです。
第6段階：安定期
女性不安期を乗り越えると、女性も徐々に気持ちの盛り上がりが落ち着いていき、お互いに普段の自分を出すようになります。ふたり共が相手の言うことを聞き入れ、それを実行している自分が好きになっている。自分の主張したいことも、相手に伝わるように言えている。そんな、お互いが相手のことを「自然に」思いやっているという「愛情の基盤」が築けている状態です。お互いが相手の言うことを受け入れながらも自分の事も伝えている状態のとき、穏やかな愛情が2人に生まれます。
しかし、どちらか一方だけが主張していたり、相手のことを受け入れられない状態の場合は、マンネリから自然消滅となったり、ケンカ別れになってしまったりします。頑張れば改善できる場合もあれば、そもそもの相性の問題で、頑張るより諦めた方が良いという場合もあります。
まとめ
先を見越して、気持ちのコントロールを！
いかがでいしたか？このように、恋愛中、男女の気持ちは変化していきます。あなたが抱えている不安は、男性との気持ちの盛り上がり方の違いのせいかもしれません。段階ごとに注意しておきたい点を把握しておけば、恋が長続きしやすくなるでしょう。今恋愛中の人は、自分は今どの段階なのか、確認してみてくださいね！
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