いつも心にお守りを♡HAPPYになれる魔法の言葉
「ドキドキワクワク！」「何か良いことが起こりそう…♡」「気分が上がる♪」こんな気持ちを持っていれば、毎日をさらにHAPPYに過ごすことができますよね♪そこで今回は、日常のシーンで使える、心のお守りになる魔法の言葉を紹介していきたいと思います。あなたにぴったりのお守りになる言葉を見つけてみてくださいね♡
笑顔になれるHAPPYな言葉
①今、とても良い顔してる
1日のスタート、朝の身支度の時にぜひ試してほしいこと。鏡を見て「わたし今、とても良い顔してる」と心の中でも口に出してもいいので、自分に語り掛けてみて下さい。「ぱっ」と表情が晴れることに気付きます！職場のデスクに鏡を立てて、たまに自分の表情をチェックし「良い顔～」と意識するのもオススメです◎
②女性は女神のような存在
「女性は女神のような存在」、女性に生まれてきた喜びや幸せを十分に感じられる魔法の言葉♡「柔らかい雰囲気、そして内面の美しさやあたたかさで周りが癒される」そんな女性に憧れます。あなたもきっと誰かにとっての「女神のような存在」。そう思うとすごくハッピーな気持ちになりますね♪
③笑い皺をつくっちゃおう
笑い皺ができるのを気にして、思いっきり笑うことを控えていませんか？女性の「笑い皺」や目尻の「微笑み皺」は、素敵な大人になっている証◎
頑張りすぎなときにホッとする言葉
①ラクにいこうよ
誰にでも頑張らないといけない時はあります。でも肩にぐっと力が入っていたら、良い考えやアイデアは浮かんできませんよね。そんな時に合言葉にしたいのは「ラクにいこうよ」。深呼吸をするように、ふ～っと気が楽になりますよ。周りで頑張りすぎている人にも、言ってみてあげてください♪
②ココロで感じよう
仕事に家事に子育て、毎日やることがいっぱいで1日があっという間ですよね。頭で色々考えすぎて、自分の気持ちやどうしたいかが分からなくなった時は「ココロで感じよう」。子どもの成長の瞬間に「やったね！」と喜んだり、道端のお花に「可愛い」と優しい気持ちになったり、仕事がうまくいった「よかった～」という充実感。
③明日、元気になあれ
今どうしても前向きになれない時は、無理して頑張らなくても大丈夫。今日は気持ちの赴くままに過ごして、明日元気にまた笑えればいい。そうやって肩の力がふっと抜けた時に、状況は良い方へ向かいます。今日を大切にして「明日、元気になあれ」。
勇気が湧いてくる前向きな言葉
①わたしらしいよね
失敗やミスをしてしまった時、「またやっちゃった…」と落ち込んでしまいますよね。そこでわたしが実際にいつも引き出すのは「わたしらしいよね」という言葉。どこかそんな自分も愛らしいと思えるフレーズで、シリアスになりすぎずにすみます！おためしあれ♪
②シンプルイズベスト
物事は「難しく考えるから、難しく感じるだけ」。小さなことを大きな問題にしていませんか？シンプルイズベスト、「一見困難に見えることを、シンプルに捉えてみよう！」日常のどんなシーンでも役立つ言葉です。
③なんだか面白くなってきた！
思い通りにならない出来事や、気持ちがざわざわすることに遭遇した時、「どうしよう…」と言っていたのを「なんだか面白くなってきた！」に変えてみて下さい。この局面を工夫してなんとか乗り切ろうという意味合いで使います。風向きが変わって良い方向に流れるから不思議。試して損はありませんよ！
人間関係を大切にする言葉
①信じるだけ
相手のことを心配しても、疑ってみても、探ってみたって何にも良いことはないです。色々選択肢があるように思っていたけれど、相手を「信じるだけ」ですよ！心配しすぎるのは、信頼する勇気がなかっただけかもしれませんね。
②あなたのおかげ
「あなたのおかげ」という言葉は、あなたがいてくれて嬉しいという感謝の気持ちの表れです。不幸は感じやすく、幸せは気付きにくいものです。まわりの人にはいつも意識して感謝を伝えたいですね。そして口にしたあなたも幸せ体質になれますよ♡
③あの人に会いたいな
忙しい日々の合間や、仕事が一段落ついた時に、「あの人に会いたいな」と好きな人の顔が思い浮かぶことってありますよね。思い出すだけでふわっと心が緩んで愛しくなるあの感覚です。それが片思いだとしても、叶わぬ恋だったとしても「好きな人」がいるからこそ、感じることのできる気持ちです。とても素敵ですね♡
人生のテーマにしたい言葉
①人生はレモネードのように甘くできる
人生に起こる「思いもよらない出来事」を「酸っぱいレモン」とコミカルに表現すると、気持ちがほぐれます。そして「レモネード」は、「きっとうまくいく」「良い結果につながる」という希望を表しています。酸っぱい人生もレモネードにしてみませんか？
②すべての出来事はあなたにとっての「ギフト」
毎日の生活の中で経験する「予期せぬ出来事」「アクシデント」などは一見喜ばしくないこと。でもどんなことも、あなたの学びや気付きのきっかけになっています。後から振り返った時に、「あの時の出来事はこういうことだったのかも」と気付いた瞬間に「ギフト」に変わります。もちろん良い事は最高のギフト♪
まとめ
言葉が幸せを運んでくれる♡
好きな言葉は見つかりましたか？毎日口にする言葉は、あなた自身が一番聞いていることになります。言葉の持っているパワーはとても大きいですよね。素敵な言葉を胸に、あなたの毎日を輝かせてください。そして周りの人にも素敵な言葉のおすそ分けをしてあげて下さいね。良い行いは必ずは巡ってきますよ♪
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